아로니아 썸네일형 리스트형 아로니아 효능!? 비교적 재배하기 쉬운 품종을 고르라고하면 아로니아을 꼽을수 있는데요 그래서 마당이 있는 주택에 거주하시는 분들이 취미삼아 아로니아를 많이 키우시고 또한 아로니아 효능도 여러효과를 가져다주기 때문에 많은 분들이 사랑하는 슈퍼푸드 열매중 하나로 손꼽힙니다. 북비 원산지의 베리 열매인 아로니아 효능에 대해 한번 알아 보도록 하겠습니다. 아로니아 효능 대표 7가지 1.소화불량 개선 식사를 하고나면 항상 더부룩하고 배에 가스가 차는 소화불량 현상이 자주 일어나는 분에게 아주 좋다고 알려져 있습니다. 아로니아에는 식이섬유가 풍부하여 음식이 소화기관으로 가는 길목을 좀더 촉진시켜 소화할수 있도록 도와주게 되고 이러한 아로니아에 함유된 식이섬유는 설사나 변비 그리고 복부팽만과 같은 복부의 불편함을 완화 시킴에 동시 불.. 더보기 이전 1 다음
